2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
鼻涕每个人都流过,鼻涕是人们身体的健康指标之一,可是大家有没有注意过鼻涕的颜色呢?其颜色状态往往暗藏着许多信息,那透露的是怎么样的信号呢?
鼻涕颜色所透露的信号
清鼻涕
无色透明的清鼻涕一般可能出现在感冒初期、尾期,以及过敏性鼻炎的发作期。
白鼻涕
如果鼻腔内没有足够的水分,黏蛋白浓度增大,鼻涕就会变得粘稠呈乳白色。而白色浓稠的鼻涕一般可能出现在感冒加重时期以及慢性鼻炎。
黄、绿、黄绿鼻涕
脓黄鼻涕一般出现在病毒性感冒的中后期,以及细菌性鼻窦炎。当病菌入侵机体时,白细胞会将病菌包围并吞噬,其后这些白细胞的“遗体”会随着鼻涕一起被排出,此时鼻涕就会由无色变成黄色、绿色或黄绿色,并越发浓稠。
红鼻涕
红鼻涕又称血性鼻涕,引发血性鼻涕的可能很多,但从血量上看,鼻出血较少量的可能是黏膜毛细血管损伤;出血量较多的可能是鼻黏膜动静脉破裂。
黑鼻涕
擤出的鼻涕如有黑色的粘稠物,往往可能与空气污染相关。现实生活中,空中的细小灰尘、烟雾颗粒都可能随呼吸进入鼻腔与鼻涕混合,如果遇到雾霾天气,就可能出现黑鼻涕的情况了。
擤鼻涕支招
擤鼻涕,其实也是很有讲究的!要知道,如果擤鼻涕不当可能会诱发鼻窦炎、结膜感染、中耳炎等。那么,怎么样的擤鼻涕姿势才是正确的呢?
先擤一侧
如果同时擤两侧的鼻涕,容易加大鼻腔的气压,加重双耳的负担。因此,可先用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出,待一侧擤完,再擤另一侧。
采用上身前倾的姿势
人体结构中上颌窦的开口位置较高,往往不利于引流。因此,采用身体略向前倾的姿势擤鼻涕,有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。
小编说两句
很多人习惯“哧溜哧溜”地把鼻涕倒吸回去,这是个坏习惯,一定要早早制止。宝宝的鼻腔和中耳腔,仅靠短小的咽鼓管相连。倒吸产生负压,容易使病菌“倒流”至中耳腔,引发中耳炎。
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