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过多的盐被认为是高血压和心血管疾病的重要危险因素。但是过多的盐会明显损害我们的大脑,正如一项关于小鼠的研究现在揭示的那样。因此,在肠中富含盐的饮食导致特殊免疫信使的释放。这些反过来影响大脑中静脉的功能并导致可测量的认知损失 - 这与血压或已知的炎症反应无关。
我们的身体需要盐:没有盐水钠,神经不能传递信号,肌肉也不能正常工作。盐还有助于身体调节我们的水平衡。然而,近年来越来越多的证据表明,过度腌制会导致长期的健康问题。这会增加某些人的血压,并可能促进血管炎症和心血管疾病。与此同时,研究人员去年才发现,不论血压升高,盐摄入量的增加似乎都会增加心脏负担并导致心力衰竭的风险增加。根据这些数据,世界卫生组织(WHO)建议每天摄入不超过6克的盐。
八周后的记忆问题
一段时间以来,人们还怀疑高盐饮食也会对大脑造成伤害。现在,纽约威尔康奈尔医学院的Giuseppe Faraco及其同事研究了这是否如此以及背后的机制。对于他们的研究,他们首先向不同组的小鼠施用含有4%或8%盐水的饮食。研究人员解释说:“因此,这种饮食可以与高盐饮食的人食用。”喂养八周后,研究人员研究了大脑的血流量是如何变化的。结果:在皮质盐喂养的动物中血流量为28%,在记忆重要的海马体中为25%。
为了找出这对小鼠的认知能力有何影响,研究人员进行了两项不同的记忆测试。首先,他们观察了这些动物是否能够将已知物体与全新物体区分开来 - 后者则需要眼球并长时间嗅它们。在第二个,老鼠应该记住出口在迷宫中的位置。结果表明,在两次试验中,盐喂养的动物的表现明显比正常喂养的对照小鼠差。科学家报告说,这对年轻和年老的老鼠都是如此。然而:这些认知损失被证明是可逆的:小鼠获得正常的低盐饮食数周,也改善了他们的记忆表现。
效果独立于血压和炎症
现在问题出现了,这导致盐这些影响。先前已知的高盐饮食的后果通常可归因于血管和血管壁的慢性炎症。“但在这种情况下,我们没有发现炎症酶活性增加的证据,”研究人员报告说。脑血管中的炎症基因未被扩增读数。“这表明脑血流的认知下降和破坏是由于炎症反应,”Faraco和他的同事们说。
取而代之的是,研究者发现不同的上下文中,仔细分析,如果小鼠接受高盐摄入量,在其肠增加,某些免疫细胞的数目和使用这种分布式信使白介素-17的量(IL-17)。这种信使物质又在血液中循环,因此也到达大脑。在那里它影响血管供应一氧化氮(NO),一种化合物,提供静脉的扩张,从而促进大脑中的良好循环。实验表明,如果科学家抑制小鼠白细胞介素-17的产生,那么高盐饮食的认知和神经血管后果仍然存在。
“我们的观察揭示了肠与大脑之间以前未知的联系,”Faraco及其同事表示。“因此,盐的摄入会损害大脑血管和大脑差的功能和认知能力 - 无论血压”虽然研究人员已经进行了大部分的实验用小白鼠,他们认为,这是很可能的,这种效果也人类会发生。因为在另外的实验中,人脑血管细胞也对白细胞介素-17有反应。
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